[건강기능식품] 동결건조누에분말 효능, 부작용, 복용법

동결건조누에분말이란?

 

 

누에는 누에나방의 애벌레입니다. 뽕잎을 먹고 자라다가, 어느 정도 성장하면 번데기를 만들게 되는데요. 누에가 번데기가 될 때, 스스로 실을 토해서 제 몸을 감싸면서 둥근 껍질을 만듭니다. 이를 고치라고 하는데, 이것이 비단실을 뽑는 원료가 됩니다.

 

동결건조누에분말은 누에를 매우 낮은 온도에서 건조시켜 분쇄한 가루를 말합니다.

 

동결건조시킨 누에를 영하 50도 정도의 초저온 환경에서 24시간 정도 건조시켜 수분을 제거하는데요. 그 뒤에, 동결건조시킨 누에를 잘게 가루로 만든 것을 동결건조누에분말이라고 하는 것이지요.

 

동결건조누에분말이 건강에 도움이 된다는 것이 알려지면서, 국내에서 만들어진 누에분말 보조제는 일본에도 수출이 되고 있다고 합니다. 

 

 

 

 

 

동결건조누에분말의 효능

 

식약처의 공식효능에 따르면, 혈당조절에 도움이 될 수 있습니다.

 

2005년에 발표된 국내 연구에서는 쥐를 활용하여 누에분말이 혈당에 미치는 효과를 알아보았습니다.

 

누에분말을 투여한 뒤, 혈중 총콜레스테롤과 인지질, 혈당의 변화를 측정하였는데요. 누에분말을 투여한 쪽에선 혈중 총콜레스테롤과 인지질, 기타 지질수치가 감소하는 것을 알 수 있었습니다. 또한 누에분말을 투여한 쥐는 혈당 역시 낮아졌는데요. 이런 감소수치는 누에분말 투여량과는 상관 관계가 없어보였다고 하네요.

 

따라서, 상기 연구결과에 따르면, 누에분말을 섭취하는 것은 당뇨증상을 일정수준 개선하고 혈당을 감소시키는데 도움이 될 수 있습니다.

 

누에 추출 분말이 흰쥐의 혈장지질 및 혈당농도에 미치는 영향 
Effects of Silkworm Extract Powder on Plasma Lipids and Glucose in Rats
https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO200502637399040&dbt=NART

 

 

2014년의 한국잠사학회에서 발표한 연구에 따르면, 누에분말에 포함된 성분이 혈당에 도움이 될 수 있다고 합니다. 

 

누에분말에 포함된 성분 중 하나인 디옥시노지리마이신 (1-deoxynojirimycin, 1-DNJ or DNJ)은 당이 소장에서 체내로 흡수되는 것을 방해하여 혈당을 감소시키는데 도움이 될 수 있다고 합니다. 이 논문에 따르면, 누에분말에 포함된 특정 성분이 혈당을 증가시키는 것을 방지함으로써, 누에분말이 혈당조절에 도움이 될 수 있다는 것이지요.

 

Quantitative Analysis of 1-Deoxynojirimycin Content Using Silkworm Genetic Resources
https://www.koreascience.or.kr/article/JAKO201403460493456.page

 

 

 

 

 

동결건조누에분말의 부작용

 

아직까지 심각한 부작용이 보고된 사례는 없습니다.

 

동결건조누에분말을 섭취할 경우, 울렁거림이나 구역감, 가벼운 복통 등을 경험할 수 있습니다.

 

경우에 따라서 알러지가 발생할 수 있습니다. 동결건조누에분말을 섭취한 뒤, 피부발진, 두드러기, 가려움증 등이 있다면, 섭취를 중단한 후 병원에 방문해주세요.

 

 

 

 

 

 

동결건조누에분말의 복용법

 

누에분말의 경우, 일반적으로 식후에 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

식사를 하신 뒤, 가루를 물에 타서 또는 물과 함께 섭취하는 것이 권장됩니다.

 

동결건조누에분말의 일일섭취량은 동결건조누에분말로서 하루 2.7g입니다.

제품에 따라 함량, 복용방법 등에 차이가 있을 수 있습니다. 제조사의 안내를 참고해주세요.

 

 

 

 

기타 주의사항

 

동결건조누에분말은 혈당조절에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품의 원료로 인정받고 있으나, 당뇨병의 치료 및 예방에는 사용할 수 없습니다. 보조적으로 혈당을 낮추는데 도움을 줄 수 있지만, 혈당을 감소시키기 위한 의약품을 대체하는 약품은 아닙니다.

 

따라서, 혈당 수치를 조절하는데 주의가 필요한 상황이거나, 이미 당뇨를 진단 받으신 경우, 병원에서 적절한 상담을 통해 의약품을 처방받아 복용해주시기 바랍니다. 

 

 

 

 

건강기능식품 현명하게 선택하시고, 보다 건강한 하루 보내시기 바랍니다.