칼랑코에 피나타란?
칼랑코에 피나타는 돌나물과 (Crassulaceae) 칼랑코에속 (Kalanchoe)에 속한 식물입니다. 열대 기후의 아프리카 지역에서 기원한 식물로 알려져 있습니다.
칼랑코에속에 속하는 식물들은 다육식물이라고 불리기도 합니다.
다육식물은 잎이나 뿌리와 같은 식물 부위에 물을 다량 저장해놓는 것이 특징인데요. 식물의 잎 안에 물이 많이 함유된 특징 때문에, 잎이 다른 식물들보다 동그랗고 통통해보입니다. 관상용 식물로도 많이 활용되지요.
칼랑코에 피나타의 학명은 Kalanchoe pinnata입니다. 영어로는 cathedral plant, miracle leaf 등으로 불립니다.
칼랑코에 피나타 추출물의 효능
1. 칼랑코에 피나타 잎 추출물이 피부 상처의 회복에 도움이 된다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.
2022년에 발표된 한 논문에서는 칼랑코에 피나타 추출물이 피부 회복에 미치는 효과에 대해서 연구하였습니다.
칼랑코에 피나타 잎 추출물을 쥐의 피부 상처에 발라보는 식으로 효과를 테스트하였는데요.
쥐에게 칼랑코에 피나타 잎 추출물을 7일 또는 14일간 도포한 뒤, 상처 회복의 경과를 살펴보았습니다.
위약과 비교하였을 때, 칼랑코에 피나타 추출물은 상처 회복을 증진시키는 효과가 두드러졌는데요.
상처가 난 부위의 면적이 줄어들고, 상처 부위의 염증을 줄이는데 효과를 보였다고 합니다.
또한 피부 회복에 필요한 신생혈관의 생성 (angiogenesis)을 돕는 등의 효과를 보였습니다. 즉, 전반적으로 피부 회복을 촉진하는데 도움이 되었다는 것이지요.
Gel formulated with Bryophyllum pinnatum leaf extract promotes skin wound healing in vivo by increasing VEGF expression: A novel potential active ingredient for pharmaceuticals
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9877235/
2. 칼랑코에 피나타 추출물이 위장 건강에 도움이 된다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.
위장 궤양에 칼랑코에 피나타 추출물이 효과가 있는지 알아본 논문이 2021년에 발표되었습니다.
동물실험을 통해서 테스트한 결과, 칼랑코에 피나타 추출물 250mg/kg 또는 500mg/kg을 투여하는 것은 위장 점막을 회복시키는데 도움이 되었습니다.
또한 위장 궤양지수 역시 감소하였습니다. 항산화 효과 역시 두드러졌는데요. 산화성 스트레스를 감소시키는 다양한 항산화 물질들의 체내 수치가 증가하는 것으로 드러났습니다.
염증 반응을 유도하는 염증 단백질들 역시, 칼랑코에 피나타 추출물을 사용할 경우 줄어들었습니다.
Gastric Ulcer Healing Property of Bryophyllum pinnatum Leaf Extract in Chronic Model In Vivo and Gastroprotective Activity of Its Major Flavonoid
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8717929/
3. 칼랑코에 피나타 추출물이 수면의 질을 올리는데 도움이 된다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.
칼랑코에 피나타 추출물은 수면의 질을 상승시키는데 도움이 될 수 있다고 합니다.
칼랑코에 피나타 추출물을 저녁식사와 함께, 그리고 잠이 들기 전에 각각 섭취하는 것은 수면의 질을 올리는데 도움이 되었습니다.
피츠버그 수면의 질 지수 (Pittsburgh Sleep Quality Index)로 측정한 결과, 칼랑코에 피나타 추출물의 효과를 실험하는데 참여한 참가자들의 수면의 질이 올라간 것으로 드러났습니다.
이 지수는 점수가 높게 나올 수록, 수면의 질이 떨어져 있다는 것을 의미합니다. 참가자들의 칼랑코에 피나타 추출물을 섭취할 경우, 해당 지수의 점수가 감소하였습니다.
또한 주중 활동시에 느끼는 졸림의 정도 역시 개선되었습니다.
따라서 칼랑코에 피나타 추출물은 수면을 제대로 취하지 못하는 사람들에게 일정 부분 도움이 될 수 있을 것으로 보입니다.
Sleep Quality Improves During Treatment With Bryophyllum pinnatum
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538317/
칼랑코에 피나타 추출물의 부작용
칼랑코에속에 속하는 식물들의 경우, 심장 독성이 발현될 수 있습니다.
심장 독성으로 인해서 맥박의 수가 변화하거나, 심장박동이 불규칙해질 수 있습니다. 이러한 증상은 어지럼증이나 쇠약과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.
이러한 심장 독성은 강아지와 같은 동물에서도 나타날 수 있습니다.
따라서 칼랑코에속에 속하는 식물들은 적절히 가공 또는 검사를 받은 원료의 제품들에 한해서 식용으로 쓰여야 합니다. 또한 동물들의 우발적 섭취 역시 주의하여야 합니다.
개인에 따라 알러지 반응이 있을 수 있습니다. 피부 두드러기, 발진, 가려움증 등의 과민반응이 있을 경우, 제품의 섭취 또는 사용을 중단하고 병원에 방문해주십시오.
칼랑코에 피나타 추출물의 사용법
제품에 따라 함량과 사용법이 다를 수 있습니다.
제품의 안내를 숙지한 후 사용하여 주십시오.
식물성 원료 현명하게 선택하시고, 오늘도 보다 건강한 하루 보내시길 바랍니다.
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