[기타제품원료] 일랑일랑 추출물 효능, 부작용, 사용법

일랑일랑이란?

 

일랑일랑은 포포나무과 (Annonaceae) 일랑일랑속 (Cananga)에 속하는 식물입니다. 열대지역에서 자생하는 식물로 필리핀, 인도네시아, 말레이시아 등지에서 많이 볼 수 있습니다.

 

 

일랑일랑은 향수의 원료로 유명합니다. 일랑일랑의 노란 꽃잎으로부터 추출한 에센셜 오일이 향수에 사용되는데요. 일랑일랑은 부드럽고 달콤하면서도 약간 톡 쏘는 향을 가진 것이 특징이라고 합니다.

 

향수의 원료로 많이 알려져 있지만, 일랑일랑은 동남아시아 등지에서 민간 의학의 약재로 쓰이기도 하였습니다. 복통이나 염증 등이 있을 경우, 일랑일랑이 효과가 있다고 여겨졌고요.

 

약재로 쓰였을 뿐만 아니라, 일랑일랑에서 추출한 기름은 음식의 향을 돋우는데도 쓰였습니다. 여러 쓰임새가 있는 식물인 셈이지요.

 

일랑일랑의 학명은 Cananga odorata입니다. 일랑일랑은 영어로 ylang ylang이라고 씁니다. 카낭가 트리 (Cananga tree)라고 부르기도 합니다.

 

 

 

 

 

일랑일랑 추출물의 효능

 

1. 일랑일랑 추출물이 기분을 안정시키는데 도움이 된다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.

 

2006년에 발표된 논문은 일랑일랑 추출 오일이 사람의 기분에 미치는 영향에 대해서 다루었습니다.

 

일랑일랑 오일을 피부에 바른 후, 참가자들의 변화를 살펴보았는데요.

 

일랑일랑 오일을 사용하는 것은 참가자들의 혈압을 뚜렷하게 감소시켰습니다. 

 

또한 피부의 온도는 뚜렷하게 증가하였다고 하고요. 

 

 

 

참가자들의 설문조사를 통해서, 참가자들의 기분변화를 관찰한 결과, 일랑일랑 오일이 참가자들을 진정시키고 이완하도록 돕는데 도움이 되는 것을 알 수 있었습니다. 

 

이러한 효과로 보건대, 연구진들은 일랑일랑 오일이 기분을 조절하거나, 스트레스를 해소하는데 일정 수준 도움이 될 수 있다고 일랑일랑 오일 사용의 잠재성을 제시합니다.

 

Relaxing effect of ylang ylang oil on humans after transdermal absorption
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16807875/

 

 

 

2. 일랑일랑 추출물이 심박수와 혈압을 낮추는데 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.

 

2013년의 논문입니다.

 

건강한 남성 참가자 29명을 대상으로 실험을 진행하였는데요.

 

참가자들을 두 그룹으로 나누어서, 한 그룹은 일랑일랑의 향을, 다른 그룹은 위약을 사용하도록 하였습니다.

 

그리고 각각의 향이 참가자들에게 어떠한 효과를 발휘했는지 관찰해보았습니다.

 

이 경우, 일랑일랑의 향을 흡입하는 것은 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두를 뚜렷하게 낮추는데 도움이 되었습니다.

 

또한 심박수에도 영향을 미쳤는데요. 일랑일랑 향을 맡은 참가자들은 심박수가 뚜렷하게 감소하는 것으로 드러났습니다.

 

따라서 일랑일랑의 향기가 심박수나 혈압을 조절하는데 일정 수준 도움이 될 수 있다는 것이, 상기 논문 연구진들의 결론입니다.

 

Effects of Ylang-Ylang aroma on blood pressure and heart rate in healthy men
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3836517/

 

 

 

 

 

일랑일랑 추출물의 부작용

 

일랑일랑이 민간의학이나 향신료로 쓰여온 역사가 있는 만큼, 적정량을 사용하는 것은 심각한 부작용을 초래한다고 보기 어렵습니다.

 

2008년에 발표된 논문에서는 음식 재료로써의 일랑일랑의 안전성에 대해 연구하였는데요.

 

이 논문에서도 현재 쓰이는 정도의 양으로는 일랑일랑이 특정한 독성을 보인다고 보기 어렵다고 결론 지었습니다.

 

Safety assessment of Ylang-Ylang (Cananga spp.) as a food ingredient
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17980945/

 

다만, 개인의 체질에 따라 알러지 반응이 있을 수 있습니다. 피부 두드러기, 발진, 가려움증이나 기타 과민반응 증상이 있을 경우, 제품의 사용을 중단하고 병원에 방문해주십시오.

 

 

 

 

 

일랑일랑 추출물의 사용법

 

제품에 따라 1회 함량이나 사용법이 각기 다를 수 있습니다.

제조사의 안내를 참고한 후 사용해주십시오.

 

 

 

 

식물성 원료 현명하게 선택하시고, 오늘도 보다 건강한 하루 보내시길 바랍니다.