[건강기능식품] 당귤농축분말 효능, 부작용, 복용법

당귤이란?

 

당귤은 운향과 (Rutaceae) 귤속 (Citrus)에 속하는 식물입니다. 귤과 포멜로의 교배종으로 오렌지라고도 불립니다. 

 

 

당귤 또는 오렌지는 중국 남부 지역과 인도의 북부 지역에 걸친 땅에서 기원한 것으로 알려져 있습니다. 

 

당귤은 따듯한 기후에서 잘 자라납니다. 기후가 상대적으로 온후한 캘리포니아 지역 역시 오렌지가 특산물 중 하나이지요.

 

나라별로 수확량을 보자면, 브라질이 세계 1위 입니다. 그 뒤를 인도와 중국이 따르고 있고요. 미국은 10위권 안의 생산량을 보여주지만 멕시코와 같은 나라보다 수확량이 낮은 것이 특징입니다.

 

당귤의 학명은 Citrus sinensis Osbeck입니다. 오렌지라고도 불리고요. 서구권에서는 Orange라고 표기합니다.

 

이 포스팅에서는 건강기능식품의 개별인정원료인 당귤농축분말에 대해서 다룹니다.

 

 

 

 

 

당귤농축분말의 효능

 

식약처의 공식 효능에 따르면,

 

1. 피부 보습에 도움이 될 수 있습니다.

 

그리고 

 

2. 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

자외선은 피부의 보호막을 손상시키는 역할을 합니다. 이러한 과정에서 피부층에 포함된 수분이 사라지거나, 피부의 탄력에 필요한 콜라겐과 같은 필수 단백질들이 줄어들기도 합니다.

 

따라서 자외선에 자주 노출될 수록 피부 손상도와 노화도가 비례하게 되는데요.

 

자외선에 피부에 미치는 이러한 효과들에 당귤이 미치는 효과를 한번 알아봅시다.

 

2023년에 발표된 한 논문에서는 자외선으로 인한 피부 노화 작용에 대한 당귤 추출물의 효과에 대해 알아보았습니다.

 

쥐를 대상으로 실험을 하였는데요.

 

쥐에게 당귤 추출물을 섭취하도록 하면서 자외선에 노출시켜보았습니다.

 

10주간 자외선에 노출된 쥐의 피부 변화를 살펴보니, 

 

쥐의 피부 장벽에 관한 여러 실험 지수가 개선된 것을 알 수 있었습니다.

 

자외선으로 인한 피부 붉기나 피부 색소의 생산량 등이 개선되었고요.

 

피부의 수분이 손실되는 양 역시 감소하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

또한 유전자 발현 단계에서도 당귤 추출물이 변화를 유도하였는데요.

 

히알루론산과 콜라겐의 양을 회복시킴으로써, 피부 탄력과 윤기를 유지하는데 도움이 되었습니다.

 

Protective effects of red orange (Citrus sinensis [L.] Osbeck [Rutaceae]) extract against UVA-B radiation-induced photoaging in Skh:HR-2 mice
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10375325/

 

 

 

 

 

사람을 대상으로 하였을 때도, 당귤 추출 성분의 효과는 두드러졌습니다.

 

당귤 추출물 100mg/kg을 참가자들 (아시안과 백인으로 구성)에게 섭취시켰을 때, 

 

8주간의 당귤 추출물 섭취는 피부 보호 효과를 보였는데요.

 

피부의 항산화 작용을 증진시켰을 뿐만 아니라, 

 

자외선으로 인한 피부 지질 과산화 반응 (lipid peroxidation)이 감소하기도 하였습니다.

 

피부의 수분량, 피부 탄력, 피부의 맑기도 개선되는 것으로 관찰되었고요. 

 

멜라닌으로 인한 색소 침착이나 주름의 깊이도 줄어들었습니다.

 

Photoprotective and Antiaging Effects of a Standardized Red Orange (Citrus sinensis (L.) Osbeck) Extract in Asian and Caucasian Subjects: A Randomized, Double-Blind, Controlled Study
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9182634/

 

 

 

 

 

당귤 농축 분말의 부작용

 

생으로도 섭취가 가능한 당귤을 원료로 한만큼, 적정량을 섭취하는 것이 부작용으로 이어진다고 보긴 어렵습니다.

 

다만 개인의 체질에 따라 알러지 반응이 있을 수 있습니다.

 

피부 두드러기, 가려움증, 발진 등의 과민반응이 있을 경우, 제품의 섭취를 중단하고 병원에 방문해주십시오.

 

영·유아, 어린이, 임산부, 수유부에 대한 안전성 자료가 부족합니다. 나이가 어리거나, 임신 또는 수유 중인 경우, 당귤농축분말의 섭취를 피해주십시오.

 

 

 

 

 

당귤 농축 분물의 복용법

 

당귤농축분말의 일일섭취량은

 

당귤농축분말로서 하루 100mg입니다.

 

제품에 따라 1회 함량과 복용법이 조금씩 다를 수 있습니다.

제조사의 안내를 참고하여 주십시오.