[기타성분정보] 레몬머틀 추출물 효능, 부작용, 사용법

레몬머틀이란?

 

레몬머틀은 도금양과 (Myrtaceae) 백후시아속 (또는 백호우시아속, Backhousia)에 속하는 식물입니다. 호주의 아열대 기후 지역에서 주로 자라나는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

머틀은 도금양과에 속한 관목 (또는 도금양과의 작은 나무)들을 뜻합니다. 꽃을 피우는 도금양과 식물종들을 다수 포함하고 있습니다.

 

레몬머틀은 이름 그대로 레몬향을 내는 머틀입니다. 상큼한 향이 나는 것이 특징이기 때문에, 요리에 향을 첨가하는 용도로 쓰거나, 차를 끓일 때 허브로 사용할 수 있습니다. 

 

레몬머틀의 학명은 Backhousia citriodora입니다. 레몬머틀은 영어로 lemon myrtle이라고 합니다. 레몬 센티드 머틀 (lemon scented myrtle, 직역하면 레몬향이 나는 머틀)이라고 부르기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

레몬머틀 추출물의 효능

 

1. 레몬머틀 에센셜 오일이 항균작용에 도움이 된다고 합니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.

 

레몬머틀 추출성분은 세균 번식을 억제하는 효과가 있습니다. 이 때문에, 레몬머틀이 자라는 지역에서는 레몬머틀을 이용하여 상처를 치료하는 민간 치료법도 전해져 내려왔다고 하는데요.

 

2022년에 발표된 논문에서는 레몬머틀의 항균 효과에 대해서 중점적으로 연구하였습니다.

 

연구진들은 레몬머틀의 잎에서 에센셜 오일을 추출하여서 그 성분들을 분석하고, 항균 효과를 테스트했습니다.

 

레몬머틀 잎에서 추출한 에센셜 오일 (이하 레몬머틀 에센셜 오일)에서는 21가지의 성분이 검출되었습니다.

 

그 중에서 두드러진 것으로는 시트랄 (citral) 이성질체를 비롯하여, 제라니알 (geranial)과 네랄 (neral) 성분이었습니다. 이 성분들이 주요성분인 것으로 드러났지요.

 

또한 레몬머틀 에센셜오일은 항산화 효과를 보이기도 하였습니다. 항산화 효과를 테스트하는 라디칼 제거 실험에서 강한 항산화 효과가 관찰되었습니다.

 

 

 

이 뿐만 아니라, 레몬머틀 에센셜 오일은 그램양성 박테리아 특정종에 대한 강한 항균 작용을 드러냈습니다. 각종 피부질환을 야기할 수 있는 황색포도상구균 (Staphylococcus aureus)와 표피포도구균 (Staphylococcus epidermidis)에 대한 억제 작용을 보였습니다.

 

이러한 항균 효과는 그램음성 박테리아보다 그램양성 박테리아에서 더 두드러졌다고 합니다.

 

Chemical Composition, Antioxidant, Antibacterial, and Antibiofilm Activities of Backhousia citriodora Essential Oil
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9370046/

 

 

 

2. 레몬머틀의 항염, 항산화 작용에 대해 테스트한 연구도 있습니다.

 

2020년에 발표된 논문입니다.

 

레몬머틀 주정 추출물의 항염증 작용에 대해 알아본 연구인데요.

 

폴리페놀 성분과 플라보노이드 성분이 풍부한 이 추출물의 경우, 항산화 작용을 보이는 것은 물론이었고요.

 

세포 실험에서 항염 효과를 보이기도 하였습니다. 

 

레몬머틀 주정 추출물을 투여하는 것은 염증을 매개하는 물질들의 생성을 억제하였습니다.

 

또한 mRNA와 단백질 구현 단계에서 작용함으로써, 전염증 단계의 사이토카인 생성을 억제하였습니다. 이러한 효과는 레몬머틀 추출물의 용량에 비례하여 나타났고요.

 

Anti-inflammatory and anti-oxidative activities of lemon myrtle (Backhousia citriodora) leaf extract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7011016/

 

 

 

 

3. 레몬머틀 추출물이 갱년기 뼈건강에 도움이 된다는 의견이 있습니다. 이는 식약처의 공식 효능은 아닙니다.

 

2017년에 발표된 연구입니다. 동물 실험을 통해서 레몬머틀 추출성분의 효능을 실험하였는데요.

 

난소를 절제하여 인공적으로 갱년기 증상을 유도한 쥐를 대상으로 실험한 결과,

 

 

 

레몬머틀 추출물은 혈중 알칼리 인산분해효소 (Serum alkaline phosphatase)의 활성을 감소시켰습니다.

 

이러한 효과는 레몬머틀 추출물이 뼈 형성에 미친 영향 때문인 것이라고 합니다.

 

또한 레몬머틀 추출물은 연골 조직의 콜라겐 함량을 개선시키기도 하였는데요.

 

연구진들은 이러한 레몬머틀 추출물의 효능이 골다공증 증상을 예방하거나 완화하는데 도움하는데 도움이 될 수 있을 것이라고 결론 내립니다.

 

연구논문의 초록 원문은 아래 링크와 같습니다.

 

레몬머틀의 항산화 활성 및 인위적으로 갱년기를 유도한 흰쥐의 골 형성에 미치는 영향
https://www.dbpia.co.kr/journal/articleDetail?nodeId=NODE07286550 

 

 

 

 

 

 

레몬머틀 추출물의 부작용

 

음식 향신료로도 널리 쓰여온 원료인만큼, 적정량을 사용하는 것이 큰 부작용으로 이어지는 경우는 드뭅니다.

 

다만 개인의 체질에 따라 알러지 반응이 가능할 수 있습니다.

 

피부 두드러기, 발진, 가려움증이나 기타 과민증 반응을 경험했다면, 해당 제품의 사용을 중단하고 병원에 방문해주십시오.

 

 

 

 

 

레몬머틀 추출물의 사용법

 

레몬향이 특색인 원료이기 때문에 주로 바르는 형태의 추출 제품들이 눈에 띄는데요.

 

해당 제품의 사용 안내를 살펴본 후, 제품을 사용해주십시오.

제품의 형태에 따라 함량과 사용법이 각기 다를 수 있습니다.

 

 

 

식물성 원료 현명하게 선택하시고, 오늘도 보다 건강한 하루 보내세요.